喀比與萊利旅遊指南：峭壁、海灘與島嶼

喀比是通往泰國幾處最上鏡美景的門戶：陡峭的石灰岩喀斯特山峰直接從碧藍海水中拔地而起、只能搭長尾船抵達的隱密潟湖，還有一連串海灘，讓人覺得與安達曼海岸其他地方的高樓度假村彷彿隔了一個世界。這份指南會帶你了解該住在哪裡、如何前往被峭壁環抱的萊利海灣、哪些跳島行程值得花上一整天，以及一年當中什麼時候去最好。

無論你是來攀岩、到四島浮潛，還是只想手拿一顆新鮮椰子，看夕陽沉入喀斯特山峰後方，事前稍作規劃都會讓旅程順利許多。喀比會回饋那些了解當地地形的旅人，因為這裡幾乎一切都圍繞著船、潮汐，以及海面平靜的漫長乾季。

住哪裡：奧南 vs. 萊利

大多數旅客會把時間分給兩個截然不同的據點。選對地方會影響整趟旅程，所以在訂房前，值得先了解它們各自的特色。

奧南：便利的中心

奧南是主要的觀光小鎮，也是喀比海岸實際上的中心。它有道路通往喀比鎮和機場，所以你可以搭計程車或小巴抵達，完全不必上船。海濱步道沿途林立著餐廳、潛水店、藥局、提款機、按摩店，以及販售本地區各種離島行程的旅行社。如果你想要交通方便、住宿選擇多（從平價民宿到舒適度假村都有），而且餐飲與生活機能一應俱全，奧南是明智的落腳處。

缺點是奧南海灘本身只能算宜人，談不上驚豔，旺季時這條街也會顯得擁擠。不過，幾乎所有長尾船和渡輪都從奧南或附近的諾帕拉塔拉碼頭出發，所以不管去哪裡都不遠。前往萊利的短程船也是在這裡搭乘。

萊利：峭壁環抱的世外桃源

萊利（有時拼作 Rai Leh）是一座小半島，被無法逾越的石灰岩峭壁與陸地隔開，這表示它雖然嚴格來說不是島嶼，卻只能搭長尾船抵達。這種與世隔絕正是它的魅力所在。這裡沒有道路、沒有汽車，也沒有吵雜的喇叭聲，只有寥寥幾間度假村點綴在峭壁與大海之間。

萊利分成幾個各具特色的區域。萊利西灘擁有寬闊、適合游泳的主海灘，還能欣賞日落美景。萊利東灘面向紅樹林海岸，退潮時會變成泥灘，所以它是平價與背包客聚集的一側，而不是游泳海灘，不過較便宜的小木屋和攀岩圈子都集中在這裡。一條短短的步道把兩邊連在一起。繞過岬角，就是隱身其中的帕南海灘，那裡有引人注目的洞穴神龕和近海的喀斯特山峰，被公認是泰國最美的海灘之一。

住在萊利，意味著接受更慢、更與世隔絕的步調。由於一切物資都靠船運來，這裡的餐飲價格比陸地上更高，餐廳選擇也有限。但在第一批船還沒抵達的清晨，在峭壁下醒來，這種體驗是奧南比不上的。

如何選擇

• 第一次來的旅客與家庭：住在奧南享受生活便利，再安排一日遊前往萊利。
• 攀岩者、情侶與海灘愛好者：至少在萊利住上一兩晚，等一日遊的遊客離開後再好好享受這裡。
• 兩者兼顧：先在奧南住幾晚，再到萊利住兩晚，是一種受歡迎又很值得的安排。

萊利：攀岩、海灘與長尾船交通

前往萊利本身就是樂趣的一半。長尾船整天都從奧南海灘出發，航程很短。船通常要等乘客坐滿才開，所以可能要稍等一下。上船時通常要涉水而行，所以貴重物品請放進防水袋，並做好弄濕腳的心理準備。船大多只在白天行駛，天黑後就很難找到了，所以請據此安排好返程時間。

泰國的攀岩聖地

萊利是全世界最知名的攀岩勝地之一。石灰岩峭壁上有數百條已釘好岩釘的路線，從適合初學者的斜面岩壁到外傾的高難度路線應有盡有，而且背靠大海與叢林的景致無與倫比。萊利東灘有幾間攀岩學校開設針對零基礎新手的半日與全日課程，提供攀登第一條路線所需的全部裝備與指導。深水攀岩是在海面上方不用繩索攀爬、再跳進水裡，也是當地業者提供的萊利代表性體驗之一。

海灘

即使你從不碰岩石，萊利的海灘也足以成為來這裡的理由：

• 萊利西灘：主要的游泳海灘，沙質柔軟、海水平靜，也是欣賞日落的最佳地點。岸邊停滿了長尾船。
• 帕南海灘：從萊利東灘步行不遠即可抵達，是最令人驚嘆的一處，沙子細如粉末，還有著名的洞穴神龕，喜歡冒險的人可以健行登上潟湖觀景點。
• 萊利東灘：因為紅樹林和潮汐而不適合游泳，卻是平價住宿與攀岩圈子的中心。

從萊利東灘出發，要沿著陡峭、泥濘、需要借助繩索的路段攀爬，才能抵達一處隱密的觀景點和所謂的潟湖。這段路確實很有挑戰性，穿夾腳拖或雨天濕滑時都不適合，但能爬上去的人會以半島的全景作為回報。

跳島行程：四島與洪島之旅

喀比的招牌一日遊會帶你前往一群群被珊瑚與白沙環繞的喀斯特島嶼。有兩條行程最受歡迎，大多數旅人至少會參加其中一條。你可以在奧南任何一間旅行社、透過飯店或線上預訂，通常是長尾船或快艇的拼團行程。如果你想當場比較預訂方案，有手機網路就能快速查看評價和價格；我們的泰國 eSIM 方案讓你從落地的那一刻起就保持連線。

四島之旅

經典的四島之旅（有時寫作「4 Islands」）會造訪奧南與萊利附近的一組島嶼，通常包括波達島、雞島（Koh Gai）、塔布島與帕南洞穴海灘。最大的亮點是連接塔布島與相鄰島嶼的沙洲，它在退潮時浮出水面，讓你可以在海水中步行穿越島嶼之間。行程中會有浮潛點、海灘時光，而且日程排得很滿。由於這些島嶼離岸很近，如果你容易暈船或時間緊湊，這條路線是不錯的選擇。

洪島之旅

洪島（Koh Hong）位置稍遠，受海洋公園保護。最大的看點是洪潟湖：一片被巍峨峭壁環繞的封閉翡翠色淺水湖，要穿過一道狹窄的開口才能進入。主島上還有一條通往觀景點的健行路線，可以俯瞰整個群島的全景。洪島行程通常比四島之旅稍微安靜，景色也更美一些，不過兩者都很出色。除了行程費用之外，通常還要另付國家公園門票。

讓行程更愉快的小撇步

• 預訂早出發的團，趕在中午人潮湧入之前登島。
• 快艇行程走得更遠；長尾船行程較慢、較便宜，也更有氛圍。
• 帶上對珊瑚友善的防曬乳、帽子和防水手機袋。
• 付款前，先確認公園門票、午餐和浮潛裝備是否包含在內。

接續行程：皮皮島與蘭塔島

喀比也是前往安達曼海兩座最著名島嶼的跳板，許多旅人會把它們納入更長的行程。

皮皮島

皮皮島可以從喀比（經克隆吉拉德碼頭或諾帕拉塔拉碼頭）搭渡輪前往，也可以從奧南和普吉島出發。這些島嶼景色壯觀，有因電影《海灘》而聞名的瑪雅灣、清澈鮮豔的海水，還有皮皮唐島熱鬧的派對氛圍。從喀比當天往返是可行的，但在島上過夜，你就能在遊客散去之後好好體驗這些島嶼。如果你打算把皮皮島編入更長的安達曼路線，我們的泰國最佳島嶼指南會把安達曼海與泰國灣的島嶼放在一起做比較。

蘭塔島

蘭塔島是更悠閒的選擇，這座狹長的島嶼有寧靜的海灘、日落酒吧和輕鬆的步調，適合家庭與慢步調的旅人。旺季可搭渡輪前往，全年也可以走公路加橋樑的路線抵達。如果你想放鬆一下，蘭塔島是以喀比為中心的行程中很棒的最後一站。從那裡出發，也有渡輪和接駁路線通往普吉島方向；如果你打算沿著海岸繼續往北，我們的普吉島旅遊指南裡有詳細介紹。

喀比內陸：老虎洞寺與翡翠池

喀比不只有海灘。往內陸走一小段路，就能看到叢林、瀑布，以及泰國南部最震撼的寺廟登頂之路之一。

老虎洞寺（Wat Tham Suea）

老虎洞寺，泰文稱 Wat Tham Suea，坐落在喀比鎮附近的山丘上。它的知名之處在於一道令人望而生畏的石階，足有一千多級陡峭台階，通往一尊金色佛像和一處可以俯瞰周圍喀斯特地貌與平原的全景觀景台。攀登過程炎熱又辛苦，所以請早點出發、帶足飲用水，並穿著得體、遮住肩膀和膝蓋，因為這是一座仍在使用的寺廟。下段台階上有獼猴出沒，請把食物和隨身物品收好。登頂後能欣賞石灰岩大地的360度全景，對願意挑戰的人來說非常值得。

翡翠池與溫泉

在考帕邦克朗自然保護區深處，翡翠池（Sa Morakot）是叢林裡一汪由泉水匯成的天然水池，水色清澈得驚人，呈藍綠色，非常適合下水消暑。附近有一條短短的小徑通往藍池（Sa Nam Phut），不過它有時為了保護而禁止游泳。許多行程會把翡翠池與附近的喀比溫泉安排在一起，溫暖的礦泉水匯聚在森林裡光滑的石砌池中。從奧南出發半天就能玩完，是離開海岸、換個環境的清爽選擇。

何時前往：安達曼海的乾季

喀比位於安達曼海岸，天氣遵循那一側的季風規律，大致與蘇美島等泰國灣島嶼相反。了解這種節奏是玩好這趟旅程的關鍵，我們的泰國最佳旅遊時間指南詳細說明了各地區的差異。

旺季：11月至4月

大約從11月到4月的乾季是最佳時段。天空大致晴朗、海面平靜，浮潛和潛水的能見度最好，前往萊利的長尾船也很平穩。這時離島行程運行可靠，瑪雅灣和海洋公園也最容易前往。但這也是最擁擠、最貴的時期，尤其是12月和1月的假期前後，所以請提早預訂住宿和渡輪。

綠色季節：5月至10月

雨季會帶來更猛烈的陣雨、更洶湧的海況，以及偶爾取消的船遊行程，尤其是前往較遠島嶼的路線。話雖如此，雨往往是一陣一陣來得很猛，而不是整天傾盆大雨，而且價格下降、景色變得青翠欲滴，遊客也大幅減少。如果你時間彈性又注重預算，雨季兩端的過渡月份能在人少和天氣尚可之間取得不錯的平衡。只是行程要留點彈性，決定出海之前先確認海況。

季節速查

• 整體天氣與海況最佳：12月到3月。
• 人較少、價格較低、會有些雨：5月、6月和10月這類過渡月份。
• 雨最多、海況最差：9月和10月前後的季風高峰期。
• 預訂長尾船或快艇行程之前，務必查看天氣預報，並向當地人詢問海況。

交通與實用提醒

喀比有自己的國際機場，通航曼谷和其他區域樞紐，也可以從普吉島、素叻他尼等地搭巴士或小巴前往。從機場到奧南，計程車和小巴不到一小時即可抵達。在當地，長尾船負責各個海灘之間的往返，而雙條車（共乘小貨卡）和計程車則涵蓋奧南與喀比鎮周邊的道路。前往內陸時租機車很常見，但請小心騎乘，而且務必持有正確的駕照並投保。

有一個現實狀況值得事先規劃：在水上以及較偏遠的島嶼和潟湖周邊，訊號可能會中斷。搭長尾船前往萊利，或在洪島各島之間遊覽時，你可能會完全沒有訊號。簡單的解決辦法是出發前下載離線地圖和渡輪、行程的預訂資料，並趁還有網路時確認好接送時間。保持一個可靠的網路方案在線上，意味著一回到岸邊，你就能重新訂船、叫車，或者分享那張日落照片，而不用到處找咖啡廳的 Wi-Fi。在抵達之前用 Thai eSIM 把網路問題解決，這份擔心就沒有了；如果你想了解完整的設定步驟，我們的泰國 eSIM 設定指南會一步步講解安裝與啟用。

從萊利的峭壁到洪島的潟湖，再到內陸的叢林水潭，喀比在這個靠船連結、小巧緊湊的安達曼一隅，濃縮了非比尋常的自然之美。圍繞乾季來規劃，選一個適合自己風格的落腳處，並讓手機保持連線，以便回到陸地上需要訂下一班船的時候派得上用場。出發前把網路安排好，你就能專心欣賞石灰岩山峰和碧藍的海水，而不用為行程瑣事操心。

常見問題

我應該住奧南還是萊利？

奧南是交通便利的陸地中心，有道路可達，餐廳、提款機、潛水店和各類住宿一應俱全，非常適合第一次來的旅客和家庭。萊利是沒有道路、被峭壁環抱的半島，只能搭長尾船抵達，更適合想要更慢、更與世隔絕的住宿體驗的攀岩者、情侶和海灘愛好者。許多旅人會在兩地各住幾晚。

要怎麼去萊利海灘？

萊利被石灰岩峭壁與陸地隔開，所以儘管它不是島嶼，也只能搭船前往。長尾船整天都從奧南海灘出發，航程很短。船通常要等乘客坐滿才開，上船時往往要涉水，天黑後班次很少，所以請把返程安排在傍晚之前。

四島之旅和洪島之旅有什麼差別？

四島之旅會造訪奧南附近的一組島嶼，包括波達島、雞島、塔布島和帕南洞穴海灘，退潮時還有一條可以步行穿越的潮汐沙洲。洪島之旅則前往更遠的海洋公園，以封閉的洪潟湖和觀景點健行為主。四島之旅距離較近，適合容易暈船的人，而洪島之旅通常景色更美，人也稍微少一些。

喀比什麼時候去最好？

喀比位於安達曼海岸，乾季大約從11月持續到4月。這段期間海面平靜、天空晴朗，浮潛能見度最佳，是跳島遊的黃金時段，但也是最擁擠、價格最高的時期。5月到10月的雨季海況較差，船遊行程偶爾會取消，但價格較低、遊客少得多，兩端的過渡月份則是個合理的折衷。

爬老虎洞寺值得嗎？

值得，只要你體力還不錯。喀比鎮附近的老虎洞寺（Wat Tham Suea）需要攀登一千多級陡峭台階，才能抵達一尊金色佛像和一處可俯瞰喀斯特地貌的360度遼闊觀景台。請早點出發避開酷熱、帶足飲用水、穿著得體並遮住肩膀和膝蓋，在獼猴附近也要留意自己的物品。